Մարզումից հետո սառեցման ժամանակը ցանկացած ֆիթնեսի առօրյայի կարևոր մասն է, բայց պարզվում է, որ մարզման ընթացքում սառը մնալը նույնքան կարևոր է:Գիտությունը ցույց է տալիս, որ մարմնի ջերմաստիճանի իջեցումը կարող է երկարացնել վարժությունների ժամանակը, դրանով իսկ բարելավելով վարժությունների կատարումը:
Շատ պրոֆեսիոնալ մարզիկներ և ֆիթնեսի էնտուզիաստներ մարմնի ջերմաստիճանը պահպանելու համար ապավինում են սառեցնող սրբիչներին, այդ թվում՝ Սերենա Ուիլյամսին:Դա կարող է հակասական հնչել, բայց ֆիթնեսի բազմաֆունկցիոնալ աքսեսուարները կարող են ձեր մարմինը սառեցնել ձեր մարմնի արտանետվող ջերմության հետ՝ առանց սառույցի:
Սրբիչները հիմնված են գոլորշիացման տեխնոլոգիայի վրա՝ մարմնի ջերմաստիճանն իջեցնելու համար:Ինչպես քրտինքը, սրբիչի ջուրը գոլորշիանում է օդ և նվազեցնում շրջակա օդի ջերմաստիճանը:Սա սառեցնում է մարմինը և կանխում գերտաքացումը, որը կարող է առաջացնել ջերմության արտանետում կամ նույնիսկ կաթված:(Ստուգեք Shape-ի ջերմային հարվածների ուղեցույցը):
Սառեցնող սրբիչներ պատրաստելու համար օգտագործվող հիմնական նյութերն են միկրոֆիբրը և պոլիվինիլային սպիրտը (PVA):Երկու տարբերակներն էլ թեթև են, բայց PVA-ն ավելի ներծծող է և ունի ավելի լավ ջերմություն:Դա պայմանավորված է նրանով, որ PVA-ն սինթետիկ, կենսաքայքայվող նյութ է, որը կարող է կշռել ջրի մեջ իր քաշից մինչև 12 անգամ:Թերությո՞ւնը:Այն չորանում է սպունգի պես թունդ, և մաշկը կարող է անհարմար զգալ ներծծման միջև:
Սառը սրբիչները կարելի է կրել մարզվելուց առաջ, ընթացքում և հետո:Դիզայնների մեծ մասը ապահովում է առնվազն երկու ժամ զովություն:Այնուամենայնիվ, սառը սրբիչների օգտագործման առավելությունները չեն սահմանափակվում միայն քրտնարտադրության վարժություններով. դրանք կարելի է կրել բացօթյա գործունեության ժամանակ, ինչպիսին է բակում աշխատանքը կամ զվարճանքների այգի այցելելիս (օգտագործվում է COVID-ից հետո):
Բացի այդ, դրանք լիովին բազմակի օգտագործման են և համեմատաբար էժան, իսկ սրբիչների մեծ մասը 25 դոլարից ցածր է:Պատրա՞ստ եք փորձել սառը սրբիչներ:Հիմնվելով հաճախորդների հազարավոր ակնարկների վրա, ահա լավագույն տարբերակներից մի քանիսը:
Ավելի քան 4600 գնորդներ կատարյալ գնահատական տվեցին այս սառը սրբիչին՝ անվանելով այն «փրկարարական բաճկոն», որը զով է պահում նույնիսկ արևի ուղիղ ճառագայթների տակ:Այն պատրաստված է 100% PVA-ից և կարող է բավականաչափ ջուր պահել մինչև չորս ժամ սառեցման ժամանակը հեշտացնելու համար:Սկսած տաք բռնկումներից մինչև բացօթյա վարժություններ, կարող եք ապավինել դրա վրա:Պարզապես խոնավացրեք սրբիչը և կախեք այն ձեր գլխից և ուսերից՝ ակնթարթային սառեցնող ազդեցություն ստանալու համար (և UPF 50+ արևապաշտպան քսուք):
Եթե դուք նախատեսում եք օգտագործել սառը սրբիչ վարժությունների ժամանակ, ընտրեք ավելի շնչող տարբերակ, ինչպիսին է այս ցանցային դիզայնը:Այն պատրաստված է թեթև միկրոֆիբրից, որը համապատասխանում է ձեր մարմնին և տեղում է մնում արշավների, յոգայի և հեծանվավազքի ժամանակ:Դուք ունեք ընդամենը 3 ժամ սառչելու համար, մինչև սրբիչը թարմացվի, բայց հինգ աստղանի մոտ 1700 վարկանիշը ապացուցում է, որ դա որոշիչ գործոն չէ:Բացի այդ, սրբիչները կարելի է կրել առնվազն 10 անգամ և կարող են հեշտությամբ դրվել չորս տուփի մեջ՝ առավելագույն սառեցման հասնելու համար:(Նոր ապրանք գնելուց հետո փորձեք այս բացօթյա վարժությունները:)
Սերենա Ուիլյամսը վստահում է թենիսի խաղահրապարակների այս սառը սրբիչների ապրանքանիշին. այս գլխարկով սրբիչը կարող է լինել ընկերության ամենանորարար դիզայնը:Նրա ուրվագծային ձևը կախված է գլխի վրա, իսկ կողմը ձգվում է դեպի վերնաշապիկը կամ կախված է արևապաշտպան ազդեցությունը բարձրացնելու համար:Հագեք այն պոչին, լողավազանին կամ մարզումների ժամանակ, և այն կարող է սառչել մինչև երկու ժամ:Բացի այդ, թեթև ընտրանինները լվացվում են մեքենայով և ունեն 1100 կատարյալ վարկանիշ:
Ideatech-ն ունի նույն չափը, ինչ ստանդարտ լոգանքի սրբիչները և ամենամեծ ընտրությունն է այս ապրանքային գծում:Դրա չափի մեծ դիզայնը բավականաչափ մեծ է՝ ձեր մարմինը փաթաթելու և մարզվելուց հետո ակնթարթային սառեցման էֆեկտ բերելու համար:Դուք կարող եք առավելագույնի հասցնել դրա առավելությունները՝ օգտագործելով այն որպես արևապաշտպան լրացուցիչ միջոց արևոտ օրերին կամ որպես թեթև սրբիչ՝ չորանալու համար:Երբ դուք դառնում եք մոլուցք (օրինակ, գրախոսն ասում է, որ սա «լավագույն բանն է», որը նրանք գնում են Amazon-ում), պատրաստ եղեք գնել այլ գունային սխեմաներ:Մարմնի սրբիչը գալիս է մինի սրբիչով, այնպես որ կարող եք ընտրել:
Այս ցանցանման սրբիչի ուղղանկյուն ձևը կարող է հեշտությամբ կախվել ձեր պարանոցից, որպեսզի ձեր մարմնի ջերմաստիճանը իջնի մինչև ձեր զարկերակը:Քննադատները կարծում են, որ այն բավականաչափ թեթև և ներծծող է, որպեսզի ձեզ սառը պահի առնվազն մեկ ժամ:Յուրաքանչյուր կոմպակտ սրբիչ դրվում է մետաղյա կարաբինով տոպրակի մեջ, որն ամրացվում է ուսապարկին, գոտկատեղի պայուսակին և կապանին։չի վաճառվում?Այն նաև ունի մոտ 500 կատարյալ մեկնաբանություն:
Փոշուց և աղբից պաշտպանվելու համար օգտագործեք Mission-ի մեքենայի լվացվող բարձիկը:Գոլորշիացման տեխնոլոգիայով նրա բարձր արդյունավետ գործվածքը կարող է ապահովել մինչև երկու ժամ ջերմության ցրման ժամանակ:Փորձառու անապատային արշավորդը կիսվել է, որ այն աշխատում էր «չեմպիոնի պես»՝ 120 աստիճան Ֆարենհայթ եղանակին նրանց զով պահելու համար, և 800 կատարյալ վարկանիշը վերադարձրեց մարդկանց զգացմունքները:Ձեր ամենադժվար ընտրությունն է որոշել, թե ինչպես կրել բազմաֆունկցիոնալ դիզայն:
Այս հանրաճանաչ ընտրությունը պատրաստված է անսպասելի գործվածքից՝ ցանցավոր բամբուկե մանրաթելից:Այն ապահովում է նույն սառեցման ազդեցությունը, ինչ միկրոֆիբրը կամ PVA-ն՝ առանց քիմիական նյութերի օգտագործման, ինչը թույլ է տալիս պահպանել սառեցման ժամանակը մինչև երեք ժամ:Այն գալիս է երկու չափսերով, և գրեթե 1800 գնորդներ կախվածություն ունեն նրա գերփափուկ զգացումից:(Եթե ձեր կյանքում ավելի շատ ճկունության կարիք ունեք, կարող եք օգտագործել Shape Editor-ի փափուկ լեգենդները):
Ստացեք մինչև չորս ժամ ջերմության ցրման ժամանակ այս PVA-ի վրա հիմնված հոդից:Չնայած գործվածքի շքեղ կառուցվածքին, բազմակի օգտագործման սրբիչները լվացվում են մեքենայով և հեշտ են վերանորոգվում:Սա նշանակում է, որ այն չի սկսի հոտ քաշել և կարող է օգտագործվել ամեն ինչի համար՝ սկսած գիշերային քրտնարտադրությունից մինչև վարժություն:Ավելի քան 4300 հանրաճանաչ ընտրություն՝ կատարյալ վարկանիշներով 5 գույներով:
Alfamo-ի սրբիչներն ունեն PVA-ի առավելությունները (երեք ժամ սառեցման ժամանակ) առանց բացասական կողմի (չորացնելուց հետո ամուր):Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն պատրաստված է PVA խառնուրդից, որն օգտագործում է նաև պոլիամիդ՝ իր փափկությունը պահպանելու համար:Թեև ապրանքանիշը թողարկվել է միայն 2015 թվականին, դրա ջերմային դիզայնը դարձել է գնորդների սիրվածը և ստացել է ավելի քան 1600 կատարյալ կարծիք:(Կապված. շնչող մարզման հագուստ և սարքավորումներ, որոնք կօգնեն ձեզ սառը և չոր մնալ)
Այս մատչելի փաթեթը ապահովում է Snag սառեցնող սրբիչներ 3 ԱՄՆ դոլարից մի փոքր ավելի արժեքով:Այն ներառում է 10 շնչող միկրոֆիբրե սրբիչներ, որոնցից յուրաքանչյուրը փաթաթված է կարաբինով անջրանցիկ պլաստիկ տոպրակի մեջ:Յուրաքանչյուր սրբիչի գույնը տարբեր է, այնպես որ կարող եք այն կիսել ընկերների հետ և պահել սառնարանում մինչև երեք ժամ:Ավելացրե՛ք ինքներդ ձեզ արդեն տպավորիչ 6200 մարդկանց թվին:
Երբ սեղմում եք և գնում եք այս կայքի հղումից, Shape-ը կարող է փոխհատուցվել:
Հրապարակման ժամանակը՝ ապրիլի 21-2021